El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor psicología; psicoterapia; PAS; terapeuta Jaz escribe desde pequeña

Jaz escribe desde pequeña

con la profunda simplicidad del Tarot diseñado por Arthur Edward Waite e ilustrado por Pamela Colman Smith

autocríticas o duras consigo mismas

El Tarot de Luz

El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor psicología; psicoterapia; PAS; terapeuta Jaz escribe desde pequeñaCambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequea gua responde a una pregunta clave: es posible vivir una vida ms plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada captulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travs de la respiracin. Usas demasiado el mvil? Tomas ms caf de la cuenta? De verdad