GoldNutrition | 100% Creatine Monohydrate | 200 gram Smaak:Wild Berries Daarmee is dit een geconcentreerde

Daarmee is dit een geconcentreerde keuze voor duursporters die hun inname per uur willen verhogen

een belangrijk elektrolyt dat je verliest via zweet

lactose- en glutenvrij

60 of 80 gram koolhydraten per bidon

GoldNutrition | 100% Creatine Monohydrate | 200 gram Smaak:Wild Berries Daarmee is dit een geconcentreerdeCreatine monohydraat is een van de meest onderzochte supplementen binnen sportvoeding. Het wordt veel gebruikt in sporten waarbij korte, explosieve inspanningen belangrijk zijn. Bij een dagelijkse inname van 3 gram verhoogt creatine de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen van korte, hoogintensieve oefeningen. Daarom zie je creatine niet alleen terug bij krachtsporters, maar ook steeds vaker bij duursporters die werken met intervaltrainingen,