Mucho Más Que El Cortisol NEGOCIOS Y ECONOMÍA Silvia Congost

Silvia Congost

la automotivación

Strategy is defined without the need for judgment from the one who exercises it

además de señalarnos que el arte no es un lujo sino una necesidad

Mucho Más Que El Cortisol NEGOCIOS Y ECONOMÍA Silvia CongostEl primer libro que revela cmo las hormonas del estrs tienen relacin con los picos de insulina, cmo influyen en nuestra salud y bienestar, y qu podemos hacer al respecto. Por qu nos estresamos y cmo podemos cambiarlo? Mucho ms que el cortisol es una exploracin revolucionaria sobre la ciencia del estrs y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cmo las hormonas del estrs afectan