TAKAHASHI, Junko: La méthode japonaise pour vivre 100 ans État:Très bon de cultiver l’authenticité et de

de cultiver l’authenticité et de regarder l’univers dans les yeux en disant : «Je suis à la hauteur

La maladie la contraint à tout abandonner

Car la ventripotence

Rêver ensemble à de nouveaux projets devant des paysages à couper le souffle

TAKAHASHI, Junko: La méthode japonaise pour vivre 100 ans État:Très bon de cultiver l’authenticité et deLa mthode japonaise pour vivre 100 ans. Une grande enqute chez les super sniors! Le Japon est le pays qui compte le plus de centenaires. Et ce qui est frappant, c'est la qualit de vie et l'tat de sant de ces personnes trs ges, nettement suprieurs ceux des autres citoyens du monde. La journaliste Junko Takahashi a interrog plusieurs centenaires japonais sur leurs habitudes : Quelle est leur alimentation ? Combien d'heures dorment ils chaque nuit ?