HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 1 Année de parution:2008 jour de la «Tempête du

jour de la «Tempête du siècle»

Afin de protéger les enfants-oiseaux vivant à Enkidiev

Monica Péloquin

mais proposant aussi des trucs inédits qui vous permettront de découvrir tous leurs secrets

HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 1 Année de parution:2008 jour de la «Tempête duEnfin offert au grand public, le programme Kilo Cardio d'nergie Cardio se veut une mthode gagnante pour perdre du poids. La docteure en nutrition Isabelle Huot y propose des recettes simples et faciles excuter pour 8 semaines 1200, 1500 ou 1800 Calories. Des conseils pratiques pour laborer ses propres menus sont aussi prsents. Jose Lavigueur, quant elle, propose un programme d'entranement complet et des conseils hebdomadaires pour faciliter la perte