GYATSO, Guéshé Kelsang: Comment comprendre l'esprit Format:Standard Que vous soyez un aidant

Que vous soyez un aidant naturel qui prend soin d’un parent âgé

a chanté les hauts et les bas de la vie

Alain Olivier s’exprime crûment

La lutte entre le bien et le mal se poursuit

GYATSO, Guéshé Kelsang: Comment comprendre l'esprit Format:Standard Que vous soyez un aidantCe livre nous permet de dcouvrir en profondeur notre esprit, et nous montre comment la comprhension de sa nature et de ses fonctions peut tre utilise de faon pratique dans nos expriences quotidiennes pour amliorer notre vie. La premire partie est un guide pratique nous permettant de dvelopper et de maintenir un esprit positif et lger, en nous montrant comment reconnatre et abandonner les tats d'esprit nfastes, et en les remplaant par des tats d'esprit