Beta-Alanine Format:300g et donc du cycle veille-sommeil

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Beta-Alanine Format:300g et donc du cycle veille-sommeilL'apport en Beta Alanine est important pour prolonger et ou intensifier votre entranement en retardant leffet de lacide lactique. La prise de Beta Alanine permet de fournir llment essentiel la synthse de Carnosine. La Carnosine est un dipeptide compos de Beta Alanine et dHistidine. La Carnosine contribue maintenir le pH musculaire relativement neutre lorsquune grande quantit dacide lactique est produite. On sait que le taux de Carnosine est limit par