TEACHERS| Pre-Choreographed Workout 3 Severina first discovered Essentrics in

Severina first discovered Essentrics in 2009 through the PBS show Classical Stretch

Difficulty level: some experience and advanced

“Using Essentrics to help me recover from a second abdominal surgery

Kracht is een van de meest essentiële – en vaak over het hoofd geziene – aspecten van de Essentrics-workout

TEACHERS| Pre-Choreographed Workout 3 Severina first discovered Essentrics inDigitaal PRE CHOREOGRAPHED WORKOUT 3 Slenderizing, Strengthening & Deep Stretching NIEUW: Dit is een digitaal product! Na aankoop ontvang je direct de link waarmee je online toegang krijgt tot deze Pre Choreographed Workout op onze gloednieuwe online Essentrics Academy. Heb je geen mail ontvangen? Het kan zijn dat het bericht terecht is gekomen in je SPAM folder. Aandachtsgebieden: Doel van deze workout is om het lichaam flexibiliteit, kracht en